El ve Ayak Bileği Ağırlığı
El ve Ayak Bileği Ağırlığı, kol ve bacak hareketlerine ek direnç kazandırmak için tasarlanmıştır. Pilates, mat egzersizleri ve düşük tempolu kuvvet rutinlerinde kullanılabilir.
El ve Ayak Bileği Ağırlığı 1,5 KG Bordo
El ve Ayak Bileği Ağırlığı 1,5 KG Füme Mavi
El ve Ayak Bileği Ağırlığı 1,5 KG Kahverengi
Tüm ürünleri görüntülediniz
Jerf El ve Ayak Bileği Ağırlığı, farklı egzersiz rutinlerinde kol ve bacak hareketlerine ek direnç kazandırmak için kullanılabilecek fonksiyonel bir antrenman ekipmanıdır. El bileği veya ayak bileğine takılarak hareketlerle birlikte kullanılabilen yapısı, ağırlığı egzersiz boyunca vücutla birlikte taşımaya olanak sağlar.
El bileği ağırlığı ve ayak bileği ağırlığı; pilates, mat egzersizleri, düşük tempolu kuvvet çalışmaları ve ev egzersizlerinde kullanılabilir. Kol ve bacak odaklı hareketlere ek ağırlık ekleyerek mevcut egzersiz rutinlerinin farklı direnç seviyelerinde uygulanmasına yardımcı olur.
Bilek ağırlıklarının yanı sıra dambıl ve farklı egzersiz setlerini bir arada incelemek için Ağırlık Ekipmanları koleksiyonuna ulaşabilirsiniz.