{"title":"Silikon Dambıl | Egzersiz \u0026 Pilates Ağırlığı","description":"\u003cdiv class=\"collection-seo-text\"\u003e\n  \u003cp\u003eJerf Silikon Dambıl, ev ve stüdyo antrenmanlarında hareketlere ek direnç kazandırmak için kullanılabilecek bir egzersiz ağırlığıdır. Silikon dış yüzeyi ve elde kullanıma uygun formuyla farklı egzersiz rutinlerine dahil edilebilir.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003eSilikon dambıl; pilates, mat egzersizleri, düşük tempolu kuvvet çalışmaları ve ev egzersizlerinde kullanılabilir. Üst ve alt vücut hareketlerine ağırlık ekleyerek direnç odaklı egzersizlerin farklılaştırılmasına yardımcı olur.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003eDambıl modellerinin yanı sıra bilek ve ayak bileği ağırlıkları ile farklı egzersiz setlerini bir arada incelemek için \u003ca href=\"\/collections\/dambil-ve-agirlik\"\u003eAğırlık Ekipmanları\u003c\/a\u003e koleksiyonuna ulaşabilirsiniz.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"silikon-dambil-1-kg-bordo-1-j02-aks0029_rk000012","title":"Silikon Dambıl 1.5 KG Bordo","description":"Silikon Dambıl serisinin 1,5 kg ve 1 kg seçeneği, hareket geçmişi daha ileri seviyede olanlar veya kontrollü çalışmalarda daha belirgin bir direnç arayanlar için düşünüldü.","brand":"Jerf","offers":[{"title":"Bordo \/ 1.5 KG","offer_id":55233425703231,"sku":"8681849034498","price":2990.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true},{"title":"Bordo \/ 1 KG","offer_id":55230856233279,"sku":"8681849034481","price":1990.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0813\/2326\/2271\/files\/jerf_2FSilikon_Dambil_Bordo.jpg?v=1788952275"},{"product_id":"silikon-dambil-1-kg-fume-mavi-1-j02-aks0029_rk000119","title":"Silikon Dambıl 1.5 KG Füme Mavi","description":"Silikon Dambıl serisinin 1,5 kg ve 1 kg seçeneği, hareket geçmişi daha ileri seviyede olanlar veya kontrollü çalışmalarda daha belirgin bir direnç arayanlar için düşünüldü.","brand":"Jerf","offers":[{"title":"Füme Mavi \/ 1.5 KG","offer_id":55233425441087,"sku":"8681849034535","price":2990.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true},{"title":"Füme Mavi \/ 1 KG","offer_id":55230856298815,"sku":"8681849034528","price":1990.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0813\/2326\/2271\/files\/jerf_2FSilikon_Dambil_Fume_Mavi.jpg?v=1788952276"},{"product_id":"silikon-dambil-1-kg-kahverengi-1-j02-aks0029_rk000026","title":"Silikon Dambıl 1.5 KG | 1 KG Seçenekleri Kahverengi","description":"Silikon Dambıl serisinin 1,5 kg ve 1 kg seçeneği, hareket geçmişi daha ileri seviyede olanlar veya kontrollü çalışmalarda daha belirgin bir direnç arayanlar için düşünüldü.","brand":"Jerf","offers":[{"title":"Kahverengi \/ 1 KG","offer_id":55230856331583,"sku":"8681849034504","price":1990.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true},{"title":"Kahverengi \/ 1.5 KG","offer_id":55233425735999,"sku":"868184903451","price":2990.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0813\/2326\/2271\/files\/jerf_2FSilikon_Dambil_Kahverengi.jpg?v=1788952276"}],"url":"https:\/\/www.jerf.com.tr\/collections\/silikon-dambil-egzersiz-pilates-agirligi.oembed","provider":"Jerf","version":"1.0","type":"link"}